心海导航3
踩踩 0作者：海棠依旧红 发表日期：2006-03-20 复制链接 收藏
客观平静话嫉妒
刘老师：
您好！我是一个高中女孩，学习还可以，在班上总是保持在前几名。但我心里总是有一个死结：那就是当别人超过我时我就非常气愤，甚至会恨这个人，尤其是当后面的学生超过我的时候，我就恨不得去杀了他（她）。我也知道我不该有这样的心理，但是我却不知道怎么办？我总是摆脱不了这样一种忿恨的情绪。
痛苦中的彤彤
彤彤同学：
你好！你能向我坦白内心的痛苦我很高兴，你能认识到自己的问题也说明你有很好的自知力，这对于你改掉自己的毛病很有帮助。想必你也知道你的这种心态就是典型的嫉妒心理，现在很多学习好的学生都存在这样的心理，这是好学生成长过程中的一个拦路虎，如果不能克服这个问题，将影响到他们以后的发展。事实上，好学生并不是什么都好，他们中很多人内心并不阳光，他们的内心深处也避免不了一种劣等感，也需要帮助。综观那些学习好的佼佼者，有的性情孤僻，不与人交往；有的心理阴暗，容不得别人；有的自私自利，不关心集体，不关心他人，心里只有自己。这都说明了：学生的综合素质远比学习成绩更重要。
那么，你作为一名学习比较好的学生，应该怎样克服自己的嫉妒心理呢？
第一，要学会客观的评价自己，不要评价过高，也不要评价过低。嫉妒心理其实是一种很矛盾的心理：一方面他们对自己评价过高，把自己看得很高所以觉得自己永远都应该是最好的；另一方面，又对自己自信心不足，担心自己不能做到最好，所以就怕别人超过自己。因此准确而客观的自我评价是一个人心理健康的基础。
第二，要试着走出自己的圈子，去和大多数同学交往，不管是学习好的还是学习差的，努力去发现每个人身上的优点，试着去接纳它们，看看自己应该向他们学习什么，撇开学习的因素，真诚的和他们交朋友。
第三，学会全面地去看待问题，全面地评价一个人，而不仅仅是单一的学习标准，包括对自己的评价。看看自己除过学习好之外还有没有其他的优点和缺点，在人际交往中有没有什么问题，需要克服那些缺点，诚恳地接受真实的自己，改进不足，发扬优点，增强自信，这样你就不会再怕别人超过你。
当然，这也与老师和家长总是把眼光停留在学生的成绩上有关系。对于他们，我也想提一点建议：
首先对于所谓的优等生要适当地增加一些挫折体验，不要一味地夸大其优点，忽略其缺点，相反，对于他们的缺点要“小题大做”，让他们感受到自己在学业上的成功的同时也认识到自己做人上的不足。
其次要多培养他们关心别人，乐于奉献；尊重别人，平等待人；容纳别人，正视自己的良好品质，从而学会正确的待人处世方法。
第三，对于他们内心的阴暗，诸如自私、嫉妒等，一定要及时发现，及时化解，采取适当的办法适时加以调整，让阳光照进他们的心灵，逐渐地以一种阳光的心态取代以前的阴暗心理，这样才能使他们真正成为“品学兼优”的学生。
希望你也能给你周围的成人做做工作，让他们正确地对待你们这些优等生。
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