做个让孩子骄傲的家长
踩踩 0作者：海棠依旧红 发表日期：2006-05-19 复制链接 收藏
我搞心理咨询工作已经有几年了，在与学生的接触中感到现在的孩子压力太大了，除过学校的有形的压力之外，来自家庭的所谓“爱”的压力也是一种无形的，难以抗拒的力量。父母们都口口声声表白着他们对孩子的“爱”，可孩子们感受到的是什么呢？他们的痛苦、无助、压抑和无奈又来自哪里？在我对平凉一中2003届学生所做的“考试焦虑自我检查”和“心理健康诊断测验”中都有涉及到父母的问题：考试焦虑测验的结果是78%的学生存在考试焦虑，而且有的学生严重到不能正常进行考试。相当一部分同学考试焦虑的原因都是“担心考糟了影响他人对自己的评价”，主要是担心考不好会让父母失望，有的担心父母责备；“心理健康诊断测验”中那些存在学习焦虑、自责倾向、过敏倾向、冲动倾向等心理困扰的学生在面谈中无一例外地都谈到父母的问题，如总是训斥、责骂、随便翻书包、偷看日记、强迫超负荷学习等；有的一提到父母就泪流满面，痛哭流涕。这使我隐隐地感到父母们在教养孩子时存在着某些误区，他们的“爱”似乎有些被扭曲，是到了该听听孩子们的心声的时候了于是在初三学生快毕业之前的一个月，我向全级360多个学生提出了这样的问题：“你认为父母现在应该做什么和不应该做什么？你想对她们说什么？你如何评价他们？”同学似乎都对这个问题很有感触，很多同学回答得非常认真，也很动情，实实在在地表达了自己的心声。调查的结果也确实证明我的担忧：全级六个班360多个学生中，只有八个学生认为自己的父母在各个方面都做得很好，占2.2%，也就是说97.8%的学生都认为父母的教养方式或多或少存在问题。在这2.2%的学生中，有的说：“我的家长对我的教育是比较好的，他们从不因为我考得不好而过分责备，如果是重要考试，他们更不会给我更多压力”还有一个同学说：“我认为他们做得近乎完美。”后来我才知道这个学生是全级第一，他在“考试焦虑”自我检测中，测得的结果是几乎没有焦虑，另外七名学生也同样都是品学兼优的学生，这就使人感到“一个优秀学生的背后必定有 对优秀的家长”，同样：“一个问题学生的背后也一定有一对问题家长”。那么除过这八个同学对家长基本满意外，其它同学对家长的意见都有哪些呢？我归纳了一下，主要可以概括为这样几个方面：
一、打击自信 盲目加压
有的同学说：“不要总给我说只有班上前十名才能考上一中，这样无形中会给我带来压力，使我每天心烦意乱，不能安心学习，也使我因为成绩差而失去信心。” “我希望家长们对我有信心，不要施压，要知道人体的安全电压是不高于36伏，心脏能够承受多少伏呢？而家长起码会给我们几百伏的电压，若停止施压，我将不胜感激。”“不要什么时候都把学习挂在嘴上，不要拿别人的成绩和我作比，不要总是说这个学生怎么学，那个学生怎么学，这个学生考了多少，那个学生考了多少，而把我们说的一无是处。”“不要总是提考不上怎么办，这样只能增加压力。”确实是这样，很多家长总以为孩子学不好是因为压力不够，其实这只是以前的状况，现在的孩子由于是独生子女，家长期望值高，从小就给孩子灌输出人头地的思想，再加上竞争越来越激烈，他们在很小的年纪就背上了沉重的负担，相当一部分学生已经因不堪重负而精神几近崩溃。如果我们不了解这个现状，而一味加压，这是非常不明智的，而且这样加压的结果就是导致学生产生自卑心理和焦虑情绪。有的同学说“不要让我分心，不要对我太好，要是我考不上高中，心中有愧”。可见，家长的期望已经变成了学生心头的负担，难道家长还不想要改变做法吗？
二、过分关注 无理管制
有同学提到“家长不要用囚禁式的方法来教育我们，比如不许接电话，不许看电视，不许听音乐，我认为那是一种调节心理的方式，可以放松自已，反之，只能让人感到中考对人的威胁。”“家长不要整天监视我们学习，不要把学习资料全部搬回家，周末应该休息，如看一些喜欢的NBA联赛等，不要不懂还爱瞎指点。”“家长不应该采取强制性手段，迫使学生学习。”“别一会进一次孩子房间，像个监工。”“要了解自己的孩子，明白他们的苦衷，不要整天呵斥他们，指挥来指挥去，弄得全家都不开心。”“不要把我的课外书和磁带都没收了，不要再看我的日记，不要说什么都扯到学习上去，不要再骂我们了。”“不要看我们和哪个异性一说话或者打电话就疑神疑鬼，不要随便给孩子扣早恋的帽子……”等等，从这些话里我们可以感到孩子在抵触父母，孩子从父母由于强烈的了解孩子的愿望而导致的不理智的管束中感到屈辱，感到不被理解，不被信任，这对孩子自尊心的伤害是极大的，在孩子处于强烈逆反心理的时候采取强硬的管制态度更是危险的。有的学生说“让我们有自由的活动时间，不要常说学学学，否则思想负担太重，自杀也是有可能发生的。”心理课上就有同学递来纸条，说“我想自杀怎么办？我想杀人怎么办？”替孩子们想想，他们已经够累的了，从星期一到星期六，每天超负荷的学习，晚上不要逼迫非学到几点不可，周末可以让适当的放松一下，出去活动一下也未尝不可。当我给学生提出这个建议的时候，同学们异口同声地说“家长根本不让出去。”孩子是人不是机器，他们需要休息，家长这样不顾死活地让孩子学习，孩子觉得疲了，学不进去，学习效率下降，最终考不好，家长反过来又要埋怨孩子没有用功，你想想这样孩子委屈不委屈？就像拔苗助长，你把苗拔死了，最后还要质问苗为什么不好好长？这是没有道理的。
三、专制独裁 方法简单
前面的“不准……”，“不许……”就是专制独裁的表现。除此之外，还表现在唯我独尊的家长作风，以及简单粗暴的教育方法上。有的同学说“某些不讲道理的家长总认为自己是对的，就让他们做他们自私的事吧，他们永远是对的，我们学习是为了他们的面子问题，我们又能让他们做些什么呢？考不上的那天，我们会选择离开或者永恒的。”还有的说“我希望家长每天让我学到半夜三点，不给我吃好吃的，考不好就打个半死。”估计这是在说反话。“不要简单粗暴，棍棒交击，用打来威胁，整天打打骂骂，吵吵闹闹，家里没有一点温暖和宁静。”还有的呼吁“不要以冷酷无情的面目对我们，并恶语相加，随意干涉我们的事情。”这些都反映了一个严重的问题，不少家庭缺乏家庭民主，缺乏和谐温馨的家庭气氛，这对孩子的成长影响极大，我们知道很多少年罪犯都是因为没有良好的家庭环境和家庭教育。家长们，为了孩子的未来，也为了你们的期望，请你们蹲下身子，学会倾听孩子的心声，问问孩子们需要什么，放下你做家长的威严试着学习与孩子交朋友。
四、律己不严 负面榜样
当父母不准孩子看电视，听音乐而专心于学习的时候，父母自己又在干什么呢？是不是在吆五喝六地猜拳，搓麻将或打牌呢？听听孩子们怎么说：“不要把别人领到家中闹，喝酒、划拳、打麻将。”“不要心烦就骂我。希望父母每天给我做好饭，注意营养”。“不让孩子看电视，自己就不要看，看也要小声点，为了孩子付出一点点”。当家长这样只图自己痛快的时候有没有想过这些在孩子心目中造成了什么样的影响？是不是一种负面榜样？家长们，当你们要求孩子全力以赴时，你们自己能否为孩子牺牲一点自己的利益？给孩子做一个好榜样？给孩子创造一个宁静的学习环境，少制造一些紧张压抑的空气，多创造一些欢声笑语的气氛，你们会轻松，孩子也会轻松，好成绩也将不期而至。
五、自以为是 不善沟通
一些家长之所以会犯以上种种错误 ，主要原因是总把自己摆在家长的位置，自以为是，从没认真地把孩子当成一个有血有肉、有思想有感情的人来对待，不屑于与孩子沟通，久而久之，也不善于与孩子沟通，这是一个失败的家长的开始。作为一个家长，如果你的孩子长这么大，你都没有和他（她）沟通过，或是沟而不通，那么你就要反问一下自己这是为什么？是不是自己无能？还是自己不懂真爱？有的同学说：“家长总是知道分数后二话不说，先打骂或讽刺一顿，之后几天，天天疾言厉色，从来不问分数差是为什么，不要认为家长说的就是对，而孩子所说的一定是错的，不要以家长身份压制孩子，应该在每次考完试后，心平气和地和我分析原因。多给一些安慰和鼓励，平时多沟通，尽量试着和孩子做朋友，谅解我， 不要以为孩子应该做的只有学习。”这是孩子的心声，只有蹲下身子去倾听，你才能走入孩子的心灵，只有平等地尊重他们，才能和他们沟通。
六、期望过高 自私虚荣
有的同学说“我感到父母的爱是带有一种欺骗性的，因为他们只知道关心我们的学习和成绩，如果考不好就惩罚，我看他们爱的是分数，而不是我。”为什么会让孩子有这种感觉呢？就是因为家长们太虚荣，把孩子当作满足自己虚荣心的法宝，好像你们生了一个孩子，费心地养育他，就是为了让他来改变自己的命运，为自己脸上贴金。如果是这样，那们你们的爱是不是太自私了？稍微理智一点就会知道这个世界是由许许多多平凡的人所组成的，包括你们自已，而现在每个人都期望自己的孩子成为一个不平凡的人，不是无异于白日做梦吗？这样做的结果最终只能毁了自己和孩子。任何人都没有剥夺自己孩子选择快乐人生的权利，但很多人在无形中做着刽子手。其实，人活着重要的是做好自己，哪怕是一个平凡的人，只要做自己想做的事，干好自己该干的事，活得开开心心，问心无愧就行了，那些名人伟人不一定快乐。不要再让孩子发出诸如“我为什么要来到这个世界上？上帝为什么要让人学习？我何时能主宰自己的命运？”之类令人心痛的感叹。
经过以上这些分析，不能不令人感到：我们今天的家庭教育状况确实不令人满意，那么家长们应该怎样做才能改变这种状况呢？
第一，端正心态 诚恳沟通
这主要是要让家长们善于了解自己的孩子，对他们有一个准确的把握，切忌盲目攀比，好高骛远，并善于发现孩子的进步。不要总是盯着他们的不足，任何时候相信他们，即使他们考试失败也不能气急败坏，并进而否认他们所付出的努力，断言他们没有希望，没有潜力。一个人失败时最伤心的就是别人否定他的努力，最害怕的也是因被别人否定而产生的自卑感，无助感和毁灭感。你们这样寄厚望于孩子，难免就要求全责备，这样的结果是一次小小的考试失利，对孩子来说就是一个毁灭性的打击，那么如果真正的中考失利了怎么办？他们还怎么活？我在上课时，一再开导学生说“你现在还没考，不要老是想着将来考不上怎么办， 这样只能使你考试更加紧张。”可是他们却坚决地反驳说“这是不可能的，不想怎么能行呢？家长天天在问这个问题，考不上就全完了，就活不成了。”所以面对这样的状况，我要在这里向大家呼吁：那些面临高、中考的家长们，现实一点，什么样的结果都要有人承担，你现在这样一种孤注一掷的心态，会给孩子造成一种错觉：“家长是不能承受失败的。而且如果这个失败是我给他们造成的，那么我有以死或其它的自虐方式（包括过分自责）来谢罪。”想一想，你们在孩子面前表现得如此脆弱，你们又有什么资格去教训他们？作为成熟的父母应该透露给孩子这样的信息：“我们知道你一直很努力，不论结果怎样，我们都相信你尽力了，当然我们希望你取得成功，但如果失败我们也能承受，因为这并不表明你就是失败的，你就是没有希望的，只要你继续努力，以后的人生还很长，你可以改变你的人生。我们对你付出爱心，是我们的本能，你不必为报达我们而刻意做什么，你是为你的生命而活着，不是为报达父母才来到这个世界。”希望每个父母都经常反复地在心里思量这些话，如果能有机会把这个想法表达给孩子，我相信这一定是一个最感人的时刻，你还会发现这对孩子所带来的惊喜，无异于对罪犯宣判刑满释放。赏识教育的倡导者周弘通过他的演讲传输的就是这样一种理念，使多少敌对的父母与子女挥泪言和，教育了多少家长，解救了多少孩子。他的观点是：好孩子都是表扬出来的。而且心理学的有关实验（如罗森塔尔效应）也都证明了这一点。不必担心孩子没有压力就不学，或者一表扬就骄傲，其实这主要取决于家长所采取的方式：适当的期望和激励会成为动力，一旦过了头就变成压力，教育孩子的科学和艺术也就在这里。
第二，家庭和谐 轻松愉快
从学生的反映可以看出：许多学生的家长态度严厉冷漠，家里争吵不息，气氛紧张，这就无形中加重了孩子压抑紧张，恐惧焦虑的情绪，在这种状况下他们是无法专心学习的，所以学生说，希望一回到家看到父母微笑的面容，和蔼的态度。可见，营造良好的家庭气氛是非常重要的，你心里着急脸上尽量不要表现出来，也不要显得过于急功近利，一考得不好马上疾言厉色，这怎么能不使孩子有一种如临大敌的感觉呢？这种感觉恰恰是考试时最忌讳的。还有的父母总是唉声叹气，说自己没出息，没能给孩子创造一个更好的生活环境，让孩子产生一种要出人头地以改变父母的生活才能报达父母的想法。这种观念太强烈，就会导致学生不能按受自己的失败，有的学生因此而出现严重的强迫症状，我认为这是父母推卸自己责任造成的，任何人都没有权利把如此重的负担加诸于一个未成年的孩子。父母要帮助他们卸下这个负担，营造一种没有压力、没有紧张的家庭气氛，正如孩子说的“就象平常一样，不要让我感到有什么异样，这样我心里才能真正轻松。”只有放下心理包袱，才能开动大脑这个机器。
三，严于律己 以理服人
很多时候你说什么并不重要，重要的是你怎样做。孔子说得好“其身正，不令而行，其身不正,虽令不从”。不希望孩子做的事自己尽量不要做，如果你自己是个只知吃喝玩乐，不思进取，不求上进的人，自己边玩边催促孩子去学习，这样只会增强孩子对你的轻视和反感 。要在孩子心目中高大起来自己就要努力做到最好，如果你认为自己不是最好的，那么你也不应该要求孩子一定要出类拨萃，因为这样往往有可能激起孩子的逆反心理。任何时候不要以一个家长的身份去压制人，而要以理服人，你出于关心孩子而要求他们做什么，或不做什么，也应该首先让他了解你的意图，比如你可以正面讲现在社会竞争多么激烈，需要你必须掌握很多知识，而不只是简单地说“我看你不学，将来去要饭”。你想了解孩子想什么，也不必去偷看日记，偷听电话，你可以采取适当的办法与他沟通，听取孩子的建议，形成一种相互信任的关系，如果这种关系建立了，那么代沟也将不再存在。
第四，合理膳食 全面照顾
初中阶段是孩子身体生长发育的高峰时期，各个系统的发育都是一生中最快的，所以成长所需的营养量是最大的，平时的饮食要注意营养的合理搭配，长期营养不良会造成失眼、头晕等神经官能症状，到咨询室的这类学生很多。对学生来说早餐尤其重要，要多吃点高热量、高蛋白质的食物，牛奶鸡蛋是不能少的，如果孩子不吃也一定要补充一些类似的食物，还要及时注意孩子身体上的变化：如睡眠状况如何，是否感到头晕、乏力、疲倦等，若有这些现象一定要及时看医生，适当作一些调理，而不是一味地责备孩子懒惰、不用功。因为经常有学生到咨询室反映这样的问题，这是因为有些家长缺乏起码的医学常识。同时还要注意平时的饮食调理，补充营养，只有营养充足了，脑力才能跟得上。除过身体方面外，还要特别关注孩子的情绪，家长应该是孩子的心理医生，需要打气时要打气，需要安慰时给予安慰，需要帮助时给予切实的帮助，经常激励孩子，帮助他树立自信心。经常说“我相信你是最好的，这件事你一定能做好。”自信心是慢慢培养的，要打击它却很容易，稍有不慎就有可能毁于一旦，所以说话时一定要慎重。孩子受挫了之后要及时开导安慰，而不是气急败坏地把他推到一边让他自己去反省。他们还没成人，有些事情想不来，也接受不了大人的这种态度；孩子在学习中遇到困难应和他一起来分析，找到解决的办法，而不是一味的生气，想他为什么那么笨。
家长们，希望你们多一些帮助支持，少一些讽刺挖苦；多一些循循善诱，少一些指责谩骂；多一些和风细雨，少一些狂风暴雨；多一些促膝谈心，少一些疑神疑鬼；多一些信任理解，少一些对立冲突。就像孩子们所说的：父母应该是我们人生的领路人，应该教我们怎样做人，怎样面对困难，怎样对待挫折，怎样看待社会，怎样把握自己。他们应该是我们的朋友、知已、支持者和鼓励者，在我们需要帮助的时候，他们永远在身边。也就是说他们是支持我们活下去的勇气和力量。
相信每一个父母经过努力都能成为这样的人，都能成为让孩子骄傲的家长！
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