阡陌里，香满径

专家:王素梅(北京中医药大学附属东方医院儿科主任、主任医师、教授）  %w5*  
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一、夏天那么热，为什么有的宝宝不出汗呢？ r%aG.+8  
  一般情况下不爱出汗的宝宝是一个比较特殊的宝宝了。但是任何情况都要从综合的角度来看，宝宝不出汗，可是宝宝平时并没有任何异常的病症，那就还算正常的情况。不过从西医的角度来说，就有可能是这个宝宝的汗腺分泌系统有些问题了，也就是闭汗症。 vOzGv%j-~  
  不经常出汗，对宝宝的健康有害无利，汗腺不畅，就丧失了一条重要排毒管道，也就失去了一道免疫预防的重要防线。因此，从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就要出汗。所以对于不出汗的宝宝，家长应带他到医院去检查。
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  还有一种情况，是人为造成的，比如说夏天宝宝一直处在有空调的房间，室内温度过低，也可能造成宝宝不出汗现象。 CyzbS+0V  
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二、什么是宝宝正常的出汗呢？ eg+?GR}y[  
  一般地说，小儿的新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此出汗比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时就特别容易出汗。小儿正常情况下的出汗，是生理性汗，常常可以找到明显的出汗原因，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等等。引起出汗的原因排除后，出汗的现象就消失了。汗出得多少并没有什么标准来衡量，主要是看宝宝出汗的同时有无其他伴随的症状和不适。 baL0bd|xn  
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三、多汗以及盗汗等情况怎么回事？ q~oS"  
  宝宝出汗多的原因很多。首先宝宝比较爱动，这样害就容易多。还有一个原因，大家可能注意不到，那就是缺钙，也叫维生素D缺乏性佝偻病。缺钙的宝宝经常会导致出汗多。家长应该带宝宝到医院检查一下血钙，然后给宝宝适当地补充钙。 $C8Tj+  
  造成宝宝病理性多汗的原因很多，一般可以从以下几种情况判断： k`555QP%  
  1、多汗出现的时间。 " XssfY-  
  如活动性佝偻病多数是在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐渐减少；结核病或其他慢性消耗性疾病则为通宵多汗，这就是中医所说的盗汗。空肚子时多汗应考虑低血糖症；蹲下突然战立起来时多汗应注意脑部暂时缺血引起的体位性低血压。如果宝宝睡眠中出汗，醒来后汗止者，称盗汗；不分夜寐，无故出汗者，称自汗。 ^[#^[vCIi  
  2、多汗与伴随症状。 nnJPyD.C>  
  多汗伴枕秃（即俗称小儿脱帽圈）和方额头、肋骨串珠等骨骼改变的，多为佝偻病；多汗伴随低热、食欲减退、消瘦等，可能是结核病和其他慢性消耗性疾病；多汗伴游走性骨关节肿痛和心率增快等症状，可能是风湿病。 > [Y
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  3、多汗与年龄。 56u ?u!@  
  婴幼儿多汗，可能是活动性佝偻病；年长儿多汗可能是结核病、风湿病和寄生虫感染等。反复呼吸道感染的宝宝由于体质较弱，也容易出汗。 FB'Y ScB  
  4、多汗的部位。 ;5oE5~cX  
  全身性多汗多半是感染性疾病和风湿热、低血糖症、甲状腺机能亢进等引起的；身体的一侧多汗则可能有脑部病变；头部多汗多见于佝偻病。 iqlK.k+F  
  当然，鉴别小儿病理性多汗，除必须结合病史、体症分析以外，还应进行有关检查，才能做出正确判断。父母也不能擅自下结论，随便给孩子用药。 c1H&f&+  
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四、出汗多了对宝宝有什么影响？爸爸妈妈应该怎样护理自己多汗的小宝贝呢？ cqOY1D4:4  
  从中医的角度来说，盗汗多属阴虚，自汗多属阳虚。出汗多易造成阴津亏损，阳气受伤。在分泌的汗液中，主要成分是水、钠、氯及锌元素，故出汗多的孩子容易丢失更多的水分、盐和锌，从而导致血锌降低。锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。 7DDF'*C  
  儿童在生长发育的过程中，对于锌的需求量比较大，大量出汗会使锌丢失过多，造成体内缺锌，自然食欲减退。爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。另外宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，喂一些营养丰富的食物，保证代谢的需要。饮食忌辛辣。 Zka`0  
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五、对于夏天这样一个多汗的季节，家长们应该注意什么？ ,TX} MY  
  需要提醒家长的是，无论宝宝爱出汗还是不爱出汗，家长都要从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就要让宝宝出汗，而且要多出汗，因为像通过运动等排汗是有利于宝宝身体健康的。 {D+sZ2!)  
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六、专家提示： >u'[/cqK7  
  1、针对出汗多的宝宝，家长要随时用软布给宝宝擦身，或外用扑粉，以保皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。 _oz`rlno  
  2、当宝宝出汗时的症状表现为精神萎靡，容易疲劳，面色淡白，活动时爱出汗，易患感冒，语声低等，对于这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不易消化的食物，而应该多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等。 gnNS~o;QF  
  3、如果孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无光泽，手足心热，大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现。要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，不吃辛辣食物。 r-NYd*<3|  
  4.此外，还可服用一些中药，如黄氏、大枣、孩儿参等，有补气敛汗的功效。