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说来惭愧,去年夏天头脑发热的我们,去办了两张健身年卡 j<s*{:?
幸亏当时理智尚存,没有当场开卡 J d*DJ7|h
可是这一拖便过了近半年 tc%^/sf
在和乐乐爸爸互相攻击了彼此的脂肪后 a;/'
决定去开卡 x0V_{)dX
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在前台,见了预先安排好的教练,去做了身体测试。一台不怎么起眼的机器,站上去,说是有多少多少单位的电流通过了身体,然后就出了一张表格。表上除了有我耿耿于怀的体重外,还有很多其他的参数。总结起来,就是我需要减去1公斤多的脂肪,而增加7公斤的肌肉。我很坚决地对教练说,减一定要减下去,加是一定不能加的。 @P}Q##:
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随后,教练带着做了一些器械的练习,最后体验了一下如雷贯耳的跑步机。 XE9.3}T9;
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我的健身初体验就这样结束了。 qnJr/(^z
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我无地自容了
飘走
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