宇坤妈

  因为前段时间月事不调,所以减肥就搁置了.到了昨天,我觉得身体已经好了,忙屁颠颠地打电话去预约. y8Q%=1HC  
  到了美容院,再称了下体重,55.2公斤,我笑着说,还没减肥,就开始瘦了.上次来是56公斤呢.差不多两斤,测了脂肪值,是29.2,多了点,但这仪器我是不相信的. O`HErzYJ  
  躺在床上,按摩首先推荐是用免费的精油,还是用减肥调经的精油,我还是坚持用免费的精油,其它的有药用,我用了怕例假不来,例假不来的话,人肯定要胖的. v\=UVi }  
  按摩师开始按摩,简直是用抓肉,扭肉,美其名曰:让脂肪放松. }V$"ITh  
  尽管在小姐妹那儿知道有这痛的过程,但还是咬牙切齿. ) :48#y  
  小姐点穴的功夫不错,又酸又痛.小姐还夸我:"别人都是大呼小叫的,你蛮好的嘛,一声不响,不痛呀?"我苦笑:"怎么不痛,熬嘛."心想:叫又有什么用呢,又不能不痛一点. fg3gA![O'  
  小姐还说有人痛有人不痛,我说:"瘦的人肯定不痛啦,你都是在抓肉,瘦的人没有肉让你抓,怎么会痛,而我们有这么多肥肉让你抓..." e% n<n 14  
  一开始就说我肉有点结实,我就知道肯定说我比较难减,打好预防针,每个美容院的套路是一样的. J0l:)gwC&  
  一个钟头下来,身上扭得很红.小姐给我在脐下系了个香袋,说除了洗澡,其它时间都要系上.教了我练呼吸操.还说这三天饮食要控制:早上牛奶加鸡蛋,中午苹果或梨,晚上苹果或水煮冬瓜. `@h!`S $8  
  昨晚回去吃了个苹果和一小碗的水煮冬瓜,他们在吃鸭子,还拚命让我吃,我说不吃.猪爸说明天要烧红烧肉(可恶!).猪猪也没吃饭,吃了小半碗的水煮冬瓜,母子一起减肥. Ye)b^U7c|  
  然后八点与猪猪下去打乒乓,去了一身汗,猪猪也是一身汗. #4"A)[o39\  
  今天早上起来,喝了一杯开水,一杯牛奶,两个水煮鸡蛋,猪猪一定要学我样,吃了小半杯牛奶,两个鸡蛋. 9oXYJ>F  
  到现在了,确实没觉得饿,只是一天一个半小时的呼吸操有点麻烦,五分钟下来就头晕眼花的... n2|9
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  还有今晚的按摩听说更痛....