昨天又去减了次肥,去的时候称体重,是54.1公斤,猪爸说是饿出来的,可能是不错,今天没去,我也没觉得轻点. /~M:l 昨天还是有点痛,特别是肚子和大腿,但是小姐说过了几天来就会好的. GfU ` WA 今天开始可以吃饭了,中午吃了清蒸小黄鱼和黄瓜,冬瓜,晚上还是清蒸小黄鱼,再就蕃茄和西兰花,没吃饭,可我吃了好多菜,又不知对不对. \\. |uw 要求的呼吸操不太坚持的住,今天只做了二百个...绝对达不到要求.
昨天减肥,轻了一斤八两
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