w]cRx5nOq (IA5j ] > )_z1% 8:tL!#;B &rF.W?rz2 j~jM|x9Dw 方子是参照日式的照烧鸡肉 78H/(zkC l174s~U@ 我改版了下,因为没有日式的照烧酱. GxpI4m* %yJP'2$^7 做法:1)鸡腿3-4个,去骨。用2大匙生抽酱油,2大匙老抽酱油,2大匙蜂蜜,加一匙姜末, [0w"z lque1?ya 腌至少20分钟以上,如果有时间,腌过夜的话,更入味好吃。 mvyhZdN?18 8[nTR" 2)先把腌汁加水适量,一起倒入锅里煮开,再把鸡肉放进去,然后等煮到汁水没了就出锅的,这 X29.8R ~Z^Qr(# 样煮出来的鸡肉就会有很光亮的色泽了.还有种方法是先把腌好的鸡肉煎两面,然后在腌汁里放点 <\SG`4(. qK.7Ptle 水,倒进锅里一起煮到汁水收干. 2`z-.B&I>g L*/MH@?S 家里有烤箱的可以用烤的腌好了以后呢,先把烤箱预热350F,把鸡腿摆到烤盘上,鸡皮向上, <Bx-[>J ^=\a~4 烤到熟了即可,大概15分钟左右. ^n&V|: n UnF'0bAtQ ps:本来以为鸡腿拆骨很麻烦,做过后发现很容易 :s/7=B7`TW
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