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日志文章

2008-03-22

粟米滑鱼片

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好久没买黑鱼了,今天买了条黑鱼,让摊主帮忙片成鱼片. r`Hu{Op0  
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冰箱里找到一包速冻玉米粒,一起炒了.小哲很喜欢吃,刚开始尽吃鱼片,吃饱了鱼片和玉米才开 +s}Gq\  
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始数饭粒. Zb',nD  
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粟米滑鱼片 UYDbchdN  
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材料:黑鱼片,速冻玉米粒,生粉,盐,料酒,鸡精. ?OT v}3$  
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做法:1.鱼片洗净沥干水分,用少许盐,料酒和生粉抓匀腌制十分钟以上. mA)=dKm  
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      2.速冻玉米粒解冻沥干水分. !J|'.;ZF}t  
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      3.准备一个小碗,放少许盐,鸡精和一大勺生粉,加小半碗水调成味汁. 8fG^}dH  
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      4.腌制好的鱼片里放两勺色拉油拌匀,以免炒鱼片时粘连. x\.sj@=N  
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      5.烧热锅,放油,中火,趁油温低时放入腌制好的鱼片滑散,鱼片变色马上盛出. /tKl y  
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      6.用余油炒玉米粒,翻炒片刻后下刚才滑油过的鱼片,快速翻炒几下倒入步骤3的味汁炒匀出 6%lGc])^  
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        锅. 最后喜欢的话可以淋上少许香油,上桌. ezu}o.  
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过程图:(一边做菜一边拍照,手忙脚乱漏拍了第五步的滑鱼片步骤,各位看客抱歉了) *g($ e3z  
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还有一个付产品,剔出的鱼骨头和鱼头鱼尾,做了个鱼汤. 3 2 4oBG  
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类别: 厨娘日记 |  评论(2) |  浏览(520) |  收藏
一共有 2 条评论
雪狼湖 2008-03-24 09:58 Says:
:)值得学习的好菜。
哲妈有空要多上些哦,要做你徒弟呢,呵呵
互花米草 2008-03-23 15:53 Says:
又好看  又好吃
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